Qi-træning (1 time)

Er du til sport og træning, der indeholder eksplosion og acceleration er qi-træning det helt rigtige valg…

qi-træning bygger nervesystemet, led og ledbånd op. Du får et velformet for og -bagparti samt muskuløse arme og ben.


Der tages udgangspunkt i din egen kropsvægt.
qi-træning, er fantastisk til at rette ryg og skulder holdningen, og kan bruges til at bygge en svag ryg og kropsholdning op igen.


Du vil opleve at qi-træningen bygger på helse, forebyggelse og sundhed, både psykisk og fysisk. Qi-træning kan blandes med alle andre træningsformer, og du kan nøjes med at træne qi-træning én gang om ugen.


PRIS

Træning v/ minimum 10 personer, 75kr pr. person


Ring for aftale

27 11 92 45